Derechos de las personas cuidadoras.

Son frecuentes los momentos en los que las personas cuidadoras de enfermos,  se ven afectadas y superadas por las complejas situaciones propias del cuidado.  La ambivalencia emocional experimentada (alegría/tristeza, animo/desesperanza, energía/abatimiento) estimula el desarrollo de dependencia, sentimientos de culpa, aislamiento y confusión en la persona cuidadora.

 

 Por ello, es muy importante que se tengan presentes y claros los derechos que protegen a las/los cuidadoras/es. Conocerlos, interiorizarlos y repetirlos las veces que sea necesario es una forma eficaz de proporcionarse un marco donde poder respirar y cuidarse en momentos difíciles.

 A continuación, os presento un listado con algunos de los derechos básicos de las personas cuidadoras. El listado no está cerrado. Existen tantos derechos como necesidades personales surjan. Sería interesante que cada una/o añadiese tantos como considerase oportunos e hiciera de esta lista una propia. En ese caso, se estarían cimentando unas bases sólidas de un cuidado del otro, lo más saludable posible.

YO, COMO PERSONA CUIDADORA TENGO:

• Derecho a dedicar tiempo y actividades a una/o misma/o sin sentimientos de culpa.
• Derecho a experimentar sentimientos negativos por estar perdiendo a un ser querido o verle enfermar.
• Derecho a velar y defender el cuidado propio por encima del resto.
• Derecho a resolver por una/o misma/o aquello que sea capaz y derecho a preguntar sobre aquello que no comprenda.
• Derecho a buscar soluciones que se ajusten razonablemente a las necesidades propias y las de nuestros seres queridos.
• Derecho a ser tratada/o con respeto.
• Derecho a aprender y cometer errores y ser disculpada/o por ello.
• Derecho a ser reconocida/o como miembro valioso y fundamental de la familia incluso cuando nuestro punto de vista sea distintos.
• Derecho a quererse a una/o misma/o y a admitir que se hace lo que es humanamente posible.
• Derecho a sentir y expresar de forma adecuada sentimientos, tanto positivos como negativos.
• Derecho a «decir no» ante demandas excesivas, inapropiadas o cuando no se pueda dar más.
• Derecho a continuar y desarrollar la propia vida.

Información procedente de: http://cuidador.com